澳洲檀香 - 舒緩緊張情緒，放鬆身心，有助於平衡情緒，增強專注力。

佛手柑 - 舒緩焦慮並營造放鬆、快樂和自我接納的感覺

雪松 - 緩解恐懼、緊張和壓力

玫瑰天竺葵 - 在各個層面上保持平衡，敞開心扉，加強自己的信任感和舒適感

薰衣草 - 鎮定和放鬆，經常用於治療失眠、焦慮、抑鬱和緩解壓力

甜橙 - 天然抗抑鬱，減少自我懷疑，激發快樂感和創造力。 散發令人振奮和鎮靜的氣味，非常適合於創造快樂溫暖的空間

薰衣草 (Lavender True) 花油*、雪松 (Cedarwood Atlas) 木油*、柑橘 (Sweet Orange) 果皮油*、天竺葵 (Rose Geranium) 花油*、柑橘 (Citrus aurantium bergamia) 果皮油（不含香檸檬烯）*、檀香 (Citrus aurantium bergamia) 果皮油（不含香檸檬烯）*、檀香 (澳大利亞) 心材油*。

擴香：在擴香器中每 90 毫升水倒入 3 至 5 滴，讓香氣瀰漫在空氣中

香水：將 1-2 滴滴在圍巾或襯衫內側

按摩：建議每 20 毫升基底油加入 10滴精油。 將少量放於手掌中摩擦加熱。按摩在潔淨的肌膚，向心臟方向按摩直至完全吸收

面部按摩：建議每 5 毫升面部油加 1-2 滴精油。將少量放於手掌中摩擦加熱，按摩在潔淨的面部肌膚、頸肩上，直至吸收

沐浴：將 5 滴精油加入 1 湯匙（0.2 毫升）基底油中，倒入水中便可享受

面膜：在 1 茶匙基底油中加入1 滴精油； 輕輕塗抹在面膜外面

亦可隨時打開瓶子 吸幾秒鐘。

儲存在30℃以下，避免陽光直射。 為確保皮膚不敏感，請先進行測試。 如果覺得不適，請停止使用並尋求醫療建議。